概要
- 開催場所： 舎人公園陸上競技場
- 開催日時： 2017/11/08 09:30 ～ 12:00
- 集合場所： 舎人公園陸上競技場エントランス
- 定 員：
中 級 クラス - 15名
ビギナークラス - 5名 - 参加費：
会 員 - 1,000円
ビジター- 1,500円 - 中級クラスメニュー：
5,000mTT
現在の実力を把握するためのタイムトライアルデーです。
この結果を元に、今後のトレーニングメニューを調整していきます - ビギナークラスメニュー： 参加者のレベルに合わせ、走るための動き作りを中心に、軽いジョグでランニングフォームの基礎を学びます。
健康のため、ダイエットのためにジョギングをはじめようという方から、フルマラソンで、完走、サブ4、3時間半切りを目指す方まで、 平日お休みの方は、お気軽にご参加ください！
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カテゴリ: 練習会